Um banho de inverno para todas as doenças: os medicamentos que curam resfriados, dores musculares e muito mais

'Deve haver algumas coisas que um banho quente não cura, mas eu não conheço muitas delas', escreveu Sylvia Plath emA redoma de vidro. Décadas depois, em partes do mundo onde a água flui livremente, suas palavras ainda ressoam. Esta é a época do ano em que nos sentamos na borda da banheira, pegamos nossas torneiras, colocamos os botões em uma temperatura logo abaixo da tubulação e fechamos o ralo. O que quer que tenha nos levado ao banho - um calafrio na espinha, uma coceira na garganta, uma dor muscular -, a água e o que acrescentamos a ela é o segredo da recuperação.

Os poderes curativos de um banho estão enraizados no mero ritual de tomar um banho e no calor da água, os quais são soluções quase infalíveis para 'estresse, relaxamento muscular e melhoria da rigidez articular', diz o diretor médico do Atlanta Center para a medicina holística e integrativa, Tasneem Bhatia, MD A partir daí, objetivos específicos podem ser ajustados para atender às suas necessidades, com marcas de beleza misturando sabores que oferecem de tudo, desde uma desintoxicação digital relaxante até uma experiência de desinfecção submersa.

A chave para a cura para tudo é escolher os ingredientes certos. Para isso, pedimos a Bhatia e ao dermatologista de Manhattan Gervaise Gerstner para nos guiar através dos elixires mais potentes da hora do banho.


  • sais de banho de inverno
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